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2017最新足疗养生保健知识方法
现在许多白领都会选择足疗作为养生保健的方式,不仅因为足疗是方便安全的一种养生方法,还是中国古代养生发展的产物,是经过实践检验的。下面是小编为大家分享2017最新足疗养生保健知识方法,欢迎大家阅读浏览。生姜祛寒艾草...
01-02
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小暑过后养生保健方法
小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。那么,下面是小编为大家带来的小暑过后养生保健方法,欢迎大家阅读浏览。第一关:养阳关首先是暑天容易伤气,这...
06-16
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最新春分养生保健菜谱
我们在养生中如何运用阴阳平衡规律,协调机体功能,达到机体内外的平衡状态,使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。下面是小编为大家分享最新春分养生保健菜谱,欢迎大家阅读浏览。春分养...
06-16
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保健食品注册与备案管理办法解读分析
保健食品备案,是指保健食品生产企业依照法定程序、条件和要求,将表明产品安全性、保健功能和质量可控性的材料提交食品药品监督管理部门进行存档、公开、备查的过程。下面小编为大家分享保健食品注册与备案管理办法解读...
06-16
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驾驶员如何预防春困小方法
为人体是按照自身的生物钟来工作的,有其兴奋和疲惫的周期,如果在正常睡眠的生理周期驾车,那么肯定容易犯困。下面是小编为大家分享驾驶员如何预防春困小方法,望对大家有所帮助。1.要预防疲劳驾车,首先就得清楚什么是疲劳驾...
06-17
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2017年三伏天健康养生保健方法
三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天是从夏至后第3个庚日初伏到立秋后第1个庚日末伏。那么,下面是由yjbys小编为大家分享三伏天健康养生保健方法,欢迎大家阅读浏览。1、不要吃冰镇...
06-16
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2017年高考饮食保健原则方法
一年一度的高考季又要到了,您是不是很紧张呢?在这个时期,不仅要调整心态,好好复习,还要注意保健。那么,下面是小编为大家整理的高考饮食保健原则方法,欢迎大家参考学习。1、龙眼中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、...
06-16
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二十四节气夏至保健养生窍门
自古以来,中国民间就有冬至饺子夏至面的说法,夏至吃面是很多地区的重要习俗,民间有吃过夏至面,一天短一线的说法。那么,下面是小编为大家分享二十四节气夏至保健养生窍门,欢迎大家参考学习。夏至养生之起居1.夏季起居宜晚睡...
06-16
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2017元宵老年人养生事项
一年一度的元宵节,是中国人民的传统节日。吃元宵是必不可少的,圆圆的元宵,象征着团圆美满,各种各样的馅象征着生活的丰富多彩和富裕。那么老年人在元宵节该注意哪些养生保健呢?下文是小编为大家分享2017元宵老年人养生事...
06-16
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孕期贫血防治保健法
贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。下面是小编为大家分享孕期贫血防治保健法,欢迎大家点击查看。一缺铁性贫血:①是妊娠期最常见的贫血类型,约占妊娠期贫血的95%。②妊娠期铁的需...
06-16
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最新口腔美白保健食谱
洁白的牙齿对女人来说是非常重要的,但是不规律的生活和不良的饮食习惯常常会让牙齿变黄。那么小编为大家推荐最新口腔美白保健食谱法,望对大家有所帮助。四大食物美白牙齿1、芥末我们都清楚芥末就是跟蒜一样都是常见的...
06-16
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二十四节气之小满不同体格养生保健措施
小满时风火相煸,人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,注意保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。那么,下面是小编为大家分享不同体格养生保健措施,欢迎大家阅读参考。土形人:少处湿...
06-16
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三七粉保健食用禁忌及事项
三七粉可以防止血管硬化;黄酮类可扩张血管,促进血液循环,降低心肌耗氧量,降血糖、降血压,有抗脑血栓和心绞痛的作用;三七中的齐墩果酸还可以保护肝脏。下面是小编为大家分享三七粉食用禁忌及事项,欢迎大家点击查看。三七粉...
06-16
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2017男生春季保健茶有哪些
保健茶因富含茶叶营养成分、药效成分,加以配佐原料特定成分相结合,又同现今国际上回归大自然的思潮吻合,因而受到相当人群的欢迎。春季的到来,男性朋友可以饮用哪些保健养生茶,下文是小编为大家分享2017男生春季保健茶,欢迎...
06-16
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登革热传染病预防方法
登革热临床表现主要以出血倾向和皮疹为其特点,除此之外,还有全身疼痛、发热、乏力症状。潜伏期通常为5~8天。下面是小编为大家分享登革热传染病预防方法,欢迎大家阅读浏览。一、症状登革热临床表现主要以出血倾向和皮疹为...
06-16
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2017年三伏天中医祛湿保健养生
每年七八月份叫长夏,此时湿气当令,人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫阴邪,而脾为至阴之脏,喜燥恶湿,所以脾气在七八月的时候最旺盛。那么,下面是由yjbys小编为大家分享三伏天中医祛湿保健养生,欢迎大家阅读浏览。你的体内...
12-25
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降压调脂眼养生保健粥
降压主要针对的是高血压,通过调整饮食、服用药物、饮用降压茶来降低血压。下面小编为大家分享降压调脂眼养生保健粥,欢迎大家阅读浏览。TOP1:芹菜粥材料:粳米250克,芹菜(连根)120克,食盐、味精适量。做法:将芹菜切碎,与粳米洗...
07-10
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保健九大戒
戒懒希望你能够勤活动,青年人都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。戒过劳每天工作十七八个小时,超过身体所能负荷,这是违背大自然的规律的。半夜不睡觉,免疫...
06-16
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最新夏季常见疾病保健知识
夏季时节气温较高,且湿度较大,在这样的高温湿热环境中待久了,由于体内的热量不能及时的散发出去,致使机体体温调节发生障碍而引发中暑的症状。下面是小编为大家分享夏季常见疾病保健知识,欢迎大家阅读浏览。一、夏季暑湿感...
06-16
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男士排毒养颜保健方法
关于排毒不是必须依赖保健品的,改善一下自己的生活方式,也可以达到这个效果。下面小编为大家分享男士排毒养颜保健方法,欢迎大家阅读浏览。一、男人更需要排毒排毒的目的不仅仅是养颜,更多是排除体内的垃圾毒素,保证身体健...
10-21
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2017年最新谷雨养生保健法
根据谷雨季节空气湿度大的特性,一些风湿病患者也渐渐苦恼起来。下面是小编为大家分享2017年最新谷雨养生保健法,欢迎大家阅读浏览。谷雨养生必须预防5种疾病1、过敏症。雨水生百谷,谷雨前后,百花渐次开放,这时,人们须预防花...
06-17
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2017年春节熬夜保健方法
我国民间在除夕也有守岁的习惯,守岁从吃年夜饭开始,这顿年夜饭要慢慢地吃,从掌灯时分入席,有的人家一直要吃到深夜。既然熬夜难以避免,那熬夜一族该如何自我保健,把危害降低到最小呢?下面是小编为大家分享的春节熬夜的技巧...
06-16
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春季排毒养生小妙招
在万物复苏的春季里,排毒是每个人都应该做的事情,但是很多人却不知道该如何排毒。下面跟着小编一起来看看春季排毒养生必知的六个妙招吧!1、多吃绿色食物助排便深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物...
06-16
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夏季吃什么食物养生
人们常说夏天是苦夏,为什么称为苦夏,苦夏是指进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降不思饮食进食的症状,2017年夏天吃什么最养生,以下这些食物不容错过。快来看看吧~莴苣夏天天热,多有气集于体内,这个时候,要多吃一些通气的东...
08-20
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2017年高考提神保健方法
关于实验表明,血糖稳定在正常高值水平的学生们,在难度较大、挑战性强的脑力测试中,成绩提高。下面是小编啊为大家整理的高考提神保健方法,欢迎大家参考借鉴。一、高考提神保健方法:麦片有人发现,早餐中纤维含量高的话,就不会...
06-16
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春节时我们中国人最重要也是最隆重的传统节日,春节期间...
2017年春季清明养生
清明节气是也春瘟流行时节,但不可闭门不出,更不能坐卧过...
最新肠道养生保健方
肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务...
提高宝宝免疫力保健
一般认为,新生儿的免疫系统发育还不够成熟,功能有欠完善...
2017年春节后保健方
春节临近,但是相信有许多人的身体其实都没有从春节的胡...
最新老年人便秘保健
老年人的肠胃蠕动减慢,很多食物不易消化,长期积累,很容易...
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