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关于暑期考研复习的身体保健法
考研复习战线长,知识点多,而且纵贯整个炎热夏季,因此,要想取得最后的胜利,不仅仅需要达到一定的知识水平,身体素质、心理素质都需要过硬。有些同学为了考研废寝忘食、头悬梁、锥刺骨的日夜苦读,但是就在上考场之际病倒了,实在...
01-12
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2017春季中医养生保健法
立春之后,阳气开始升发,所以春季养生保健一定要顺应春令,注意气候多变。那么在春季如何养生保健呢?下文是小编为大家分享2017春季中医养生保健法,望对大家有所帮助。1、御寒防风莫忽视在生活中就要注意自己的健康情况,要顺...
06-16
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三伏天祛湿保健法
在三伏天,你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好?这是湿气重的表现,此时你需要祛湿。那么三伏天如何祛湿呢?那么,小编为大家整理的三伏天祛湿保健法,欢迎大家阅读浏览。三伏天如何祛湿?1、按足三里穴对付暑湿,可以按...
06-16
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孕期贫血防治保健法
贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。下面是小编为大家分享孕期贫血防治保健法,欢迎大家点击查看。一缺铁性贫血:①是妊娠期最常见的贫血类型,约占妊娠期贫血的95%。②妊娠期铁的需...
06-16
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最新缓解失眠保健法
失眠是困扰很多人的一种疾病,多数是受到突发事件、心理因素等原因造成短期的失眠,通过调节后是可以缓解的。下面是小编为大家分享最新缓解失眠保健法,望对大家有所帮助。防治失眠的小妙招1、喝牛奶治失眠牛奶中含有一种...
08-20
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2017夏季养胃健脾保健法
调养脾胃的重点首先在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅,在饮食上要保持均衡,尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。那么,下面是由小编为大家带来的夏季养胃健脾保健法,欢迎大家采纳学习。1夏天疾病多中医认为,夏天属火,火是具...
06-16
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口腔执业医师考点:固齿保健法
牙齿保健应自幼开始,从小养成良好的口腔卫生习惯,对健康长寿将是十分有益的,我国古代养生家对此十分重视,早就提出:百物养生,莫先口齿的主张,据考证,在一千多年前的辽代,就开始使用牙刷刷牙了。现代调查研究发现,绝大多数长寿老...
10-15
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2017年最新谷雨养生保健法
根据谷雨季节空气湿度大的特性,一些风湿病患者也渐渐苦恼起来。下面是小编为大家分享2017年最新谷雨养生保健法,欢迎大家阅读浏览。谷雨养生必须预防5种疾病1、过敏症。雨水生百谷,谷雨前后,百花渐次开放,这时,人们须预防花...
06-17
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二十四节气之小满饮食禁忌及保健法
小满过后,天气逐渐炎热起来,雨水开始增多。预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。根据此气候的特点,专家建议小满养生重在祛湿热健脾胃。在饮食上,应注意多进食具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效的食物,禁忌辛辣刺激性食...
04-29
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2017最新元宵节养生保健法
中国幅员辽阔,历史悠久,所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同,其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等习俗。那么小编为大家分享2017最新元宵节养生保健法,望对大家有所帮助。正确选购元宵:购买元宵要去正规食品经营单位...
06-16
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夏至防暑降温养生保健法
夏至,二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。此时,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,北半球各地的白昼时间达到全年最长,也是一年中正午太阳高度最高的一天。下面是小编为大家整理的夏至防暑降温养...
08-22
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防高血压饮食保健法
高血压治疗的主要目标是血压达标,降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。下面小编为大家分享防高血压饮食保健法,欢迎大家阅读浏览。1、番薯叶番薯就是大家耳熟能详的红薯了,烤红...
07-05
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2017女生更年期心理保健法
更年期抑郁症与更年期综合征不同,可以急性发作,也可以缓慢起病;可以反复发作,也可以一病数年。发作间歇期常有不同程度的残留症状,如注意力不集中,愉悦感缺失,睡眠困难等。下面是小编为大家分享2017女生更年期心理保健法,欢...
09-01
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回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧
回南天给生活带来了许多不便,也给细菌和病毒提供了便利的滋生条件,引起呼吸道感染疾病的高发。那么下面是小编为大家分享整理的回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧,欢迎大家阅读浏览。1、皮肤病:湿疹缠上幼儿三月天,孩儿...
06-16
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2017夏季清热祛湿饮食保健法
清热去湿法实用于湿温外感,或湿热内盛,及湿热下注所致的署湿、湿温、黄疸、热淋、痿痹等症。湿为阴邪,热为阳邪,其性相反。下面小编为大家分享夏季清热祛湿饮食保健法,欢迎大家阅读浏览。一、荷叶茯苓粥食材:荷叶1张(鲜、...
06-16
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最新胃病治疗保健法
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。下面是小编为大家分享最新胃病治疗保健法,欢迎大家阅读浏览。浅表性胃炎:70%的人都有在所有人群中,有70%的人有不同程...
11-01
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最新治疗脱发保健法
在生活当中有些人脱发十分严重,其实这些是可以改善的。下面是小编为大家分享最新治疗脱发保健法,望对大家有所帮助。生姜防脱发的方法外擦疗法把半干的老姜切成薄薄的片状,用姜片在头上掉头发的地方轻轻的揉搓,每次坚持使...
02-02
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2017年最新春分雨水养生保健法
从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。下面是小编为大家分享2017年最新春分雨水养生保健...
06-16
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更年期女性预防贫血保健法
贫血的病因,血液携氧能力下降的程度,血容量下降的程度,发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。下面是小编为大家分享更年期女性预防贫血保健法,欢迎大家点击查看。更年期女性预...
02-14
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南方谷雨节气及中医养生保健法
春季温度适中,雨量充沛,加上茶树经半年冬季的休养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,滋味鲜活,香气怡人,喝谷雨茶,可以清火、辟邪、明目等。下面是由小编为大家分享相关养生保健方法,欢迎大家阅读...
08-04
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2017年回南天防潮养生保健法
回南天是天气返潮现象,一般出现在春季的二三月份。冷空气走后,暖湿气流迅速反攻,致使气温回升,空气湿度加大,一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后,容易产生水珠。那么下面是小编为大家分享2017年回南天防潮养生保健法,欢迎大家...
02-02
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最新夏季孕妇感冒保健法
夏季孕妇感冒严重需要吃药的话就应该及时,不要拖拖拉拉导致病情严重,及时就医,在医生的指导下进行用药,切记不可自行盲目用药以免起到反作用。下面是小编为大家分享最新夏季孕妇感冒保健法,欢迎大家阅读浏览。夏季孕妇感冒...
06-09
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母婴保健法试题及答案
引导语:母婴保健直接关系到社会的稳定、家庭的稳定、儿童的生存与发展,因此具有特别重要的意义。以下是小编整理的母婴保健法试题及答案,欢迎参考!问答题1、什么是出生缺陷的三级预防措施?答:一级预防措施是在孕前和孕早...
04-22
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2017最新五谷食疗养生保健法
随着社会的发展,人们越来越讲究养生之道。很多适合养生的食品也随之被推广,常见的.有养生杂粮粉,杂粮粥,药膳等等。下面是小编为大家分享2017最新五谷食疗养生保健法,欢迎大家点击查看。降压配方【原料】红莲子、菊花、黑...
05-02
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2017年夏季中医养生保健法
夏季要以清补为主,如果某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤,就适得其反了,而应选择鸭汤或鸽子汤。那么,下文是由小编为大家整理的夏季中医养生保健法,欢迎大家阅读浏览。偏阳性体质养生●夏季常见症状:出汗多、易烦躁...
08-06
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