四种方法有效呵护你的美甲

有人会认为美甲是一件伤害指甲的事情。其实大家都不是很透彻的了解美甲本身,...四种方法有效呵护你的美甲，一起来看看。

1、口服药剂 每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这样可有助于改善指甲的强度。

2、多食富含铁的食物 鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱等，因此平时最好能多吃些富含铁的食物，同时须摄取维生素C，以提高吸收铁的能力。

3、浸泡指甲 建议每天将经过琢磨、没有缺陷的`指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中，比如浸泡在阿甘油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

4、浸泡在醋稀释液中 每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。因为白碘用在指甲顶部及指甲尖下面，不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且还有阻碍指甲分段冲截的作用。