教师心理拓展训练总结

我非常幸运参与了在周至县活动职教拓展中心为期两天的拓展培训，使我感受颇多，收获满满，这次活动我真正认识自我、挑战自我、超越自我，感受到生命意义。体会了自己与集体的关系，更熔炼了一支坚强、团结的优秀团队，训练团队共同协作克服恐惧、互相加油呐喊，分享成功的喜悦、完成了一次次凤凰涅槃，走铁索、跨断桥由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的挑战，我坚信：只要努力一切都会变得可能，只要在一个集体中，相互扶持，相互鼓励、相互依靠，相互信任。就会把一切工作做到更好，使自己迅速在集体中提升，让生命更加精彩。我的体会有以下几点：第一，在现实社会中，天马行空，独来独往是不可能成功的，成功需要合作。没有完美的个人，只有完美的团队，要想卓越，只有合作。在我们的工作中，以团队建设为核心目标，分层管理、明确责任。当每个人的岗位职责确定之后，各司其职，充分发挥个体的主观能动性，力求使出十二分的努力，使自己的团队优秀卓越。

第二，在做集体拓展项目时，要有铁的纪律，一切行动听指挥，力求统一步调、统一行动，齐心协力，力求全胜。经历过拓展训练，将自己的真实能力展现在工作岗位中，是对自我价值的肯定，也是对团队发展的促进。

第三，在工作生活中，不要为困难吓到，只要我们积蓄团队的智慧，充分了解分析问题本质，把生活中的不可能变成可能。只要你愿意借助集体的力量。就会把生命的张力发挥到无限大。

第四，我从教练的带队方法中学会了，作为领秀者，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

第五，参与鼓动人心和走木基活动使我深刻体会到：要培养团队文化，因为这是灵魂；要有团队信念，因为这是血液；要有统一的团队精神；完整的执行体系。面对一切困难，不畏惧，不悲观，始终以一种积极乐观，振奋豁达的心境，在意志上目标明确，行为自觉、善于自制、勇敢果断、坚忍不拔、积极主动，时刻集体利益为重。第六，体验式学习是用以激发个人潜能，提高我们教师能力的新型学习方式，激活我们的惯性思维。因为每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

总之，正因为这样，我们太阳队老弱多的人却获得第一，这就是一种人人努力，个个尽力，齐心协力，必获全胜的信息，意志和精神则是无形的力量，让我们把我们的潜能发挥到最大。拓展训练开发出一种精神力量，鼓励自己，正视困难，勇于挑战，团结协作，迎难而上，一定会让我们站的更高，更加优秀与卓越。让生命的张力发挥到无穷大，使生命更精彩。

教师心理拓展训练总结 [篇2]

6月10日学校组织全校老师参加了为期两天的心理拓展培训，在这个进程中，我感悟很多。拓展练习以简单的游戏，揭露了抽象的深入的道理，让我体会到了工作中团队的气力是多么伟大，晓得了自己的工作价值并体会到了强烈的团队荣誉感。也使我深入地意想到，实在每一个人都是很坚强的，每一个人在平时工作和生活中都有潜伏的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气往面对，就没有解决不了的困难。

在进程中寻觅到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展练习的进程中，我们每个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而喝彩。所有的一切，是那末逼真，是那末具有凝聚力。即便在整个练习进程结束以后，大家都很累，可每一个人都兴高采烈地议论着练习中的.事情，都感到回味无穷。因而，我们快乐着，我们幸福着。

特别是信任背摔和毕业墙 两个项目对我们整个团队的团结协作和处理题目能力有了很大的进步。它让每位同事都有一种超出自我的感觉，增强了个人的自信。集体项目的完成，更让每一个人都感遭到了团队的气力。活动加强了相互的交换和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完善的个人，但是可以有完善的团队;人的潜力是无尽的，集体的气力是无穷的。

总之，通过这次拓展练习，使我增强了自信心，磨练了克服困难的毅力，进步了解决题目的能力，通过这次拓展练习，促进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

教师心理拓展训练总结 [篇3]

2015年6月21日我们学校到甘井子区中小学生国防教育中心，参加心理拓展训练。我所在的团队是十四组。教练员首先组织我们进行了必要的预热训练，接着就集体讨论队名、队训和队歌，一会儿我们要参加各队的集体展示。在队长的组织下，我们集思广益，最终敲定了凝聚了集体智慧的队名、队训和队歌。

公开展示开始了，各组的队名别出心裁，五花八门，使我印象最深的是：我们的队训被好几个队抄袭了，因为我们的队训是兴华小学的校训，各个团队里都有兴华小学的教师，所以撞车的现象出现了。

随后进行的是团队拓展项目。我们先进行越野走的项目。最后一项拓展活动是我们和兄弟团队两个团队进行的项目，我们的团队人数10人有点少了。整个训练都是在和谐的合作中过去了，我感觉时间过得特别快，真是快乐开心的一次户外活动。教师团队心理拓展训练，能唤起教师认知、情感、行为的积极体验，培养健康和谐的团队精神。这种培训寓教于乐，让人意犹未尽。

教师心理拓展训练总结 [篇4]

周五周六我参加了为期两天的拓展训练活动。通过系列的拓展训练，我感触很深，在这里谈一下个人的心得体会：

一、 团结就是力量

团队的力量是无穷的，通过一开始的组队训练到“找数字”、“悬崖下降”“小组对抗”等内容，让我深深地体会到了个人力量是有限的，而团队的力量是无穷的。在训练过程中，许多队员都为团队训练项目的完成发挥了重要作用，但是，如果没有统一的指挥，队员的集体意识淡薄，团队就会混乱，训练项目难以完成。这就要求我们团队的领导有力，目标明确，执行到位，把自己融入团队当中，使个人价值最大化，又快又好的完成任务。

二、 纪律是完成任务的保障

我们团队是临时组织起来的，队员的年龄性格喜好优缺点差别很大，为了完成团队任务，每个队员必须积极快速的转换自己的角色和心态，准确定位服从安排，严格遵守团队纪律，是顺利完成任务的前提和保障。

三、 合作带来共赢

同志们相处既有竞争又有合作。竞争可以充分调动大家的主动性，激发其进取心和开图创新精神。合作给我们提供了相互交流，相互学习的机会，有利于培养同志们团结互助的精神和协助的能力。因此，既要善于竞争，又要善于合作。

俗话说：棋逢对手，将遇良才。本次训练刚开始把队员分成4个队，要求每个队选出队长和副队长，继而又各自定出队名、队呼、队歌。短暂的训练后，各小组风采展示，优胜劣汰，解散了成绩最差的小组，激发了小组内部活力，极好的调动了队员的积极性，使资源实现了最优化。如果不是引进了竞争机制，拓展活动肯定达不到预期的效果。

著名的心理学家荣格曾提出这样一个公式:我+我们=完美的我。意思是说，一个人只有把自己融入集体中才能最大限度的实现个人价值。个人的学识和力量毕竟有限，我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。我们的世界不仅充满了竞争和挑战，也需要合作与互助。