专家为大家介绍刮痧注意事项

刮痧是中医中的一种保健方法，大家都懂得这么一类保健方法，只是大家并不了解它而已，且对于它后些注意事项也不是很清楚，对于现在就让专家来针对性的进行介绍吧。

刮痧的`注意事项：

1、小儿囟门未合者禁刮。

2、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

3、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。

4、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

5、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮，妇女乳头禁刮。

6、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

7、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取适当手法，手法要轻。

8、血小板低下者（容易出血不止）、病危的人要谨慎刮试。

9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等）。

10、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。

11、刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速清肠排毒。

12、头部，面部不必抹油，保健刮痧可以隔着衣服刮拭；治病出痧，必须使用专门的刮痧油。

13、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，不要吹冷风，可洗热水澡，或者边洗边刮也无妨。

14、刮完一次，务必在痧退以后再在同一部位刮痧，平时可以用轻手法补刮，促进微循环，以加强退痧作用。

15、刮痧时，有时会有少许毛细血管出血，渗到附近组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法，属于正常情况。